카렌듈라(금잔화) 효능,부작용 알아볼까요

카렌듈라(금잔화) 효능,부작용 알아볼까요

카렌듈라(calendula)는 남유럽이 원산지인, 국화과의 한해살이풀로 오렌지빛깔의 꽃이 핍니다.

카렌듈라는 피부트러블로 고민이 있으신 분들께 추천합니다.

카렌듈라는 '피부의 가드맨'이라고 불리며 상처입은 피부,멍과 점막, 혈관을 회복시키고 보호합니다.

습포나 오일 등으로 외용하면, 그 뛰어난 살균력과 소염작용으로 상처와 화상의 회복을 도우며, 일광화상과 피부 염증을 진정시키는 효과를 발휘합니다.

카렌듈라에 함유되어 있는 카로티노이드는 피부재생작용과 진정효능이 있으며

콜라겐 생성을 촉진해 흉터를 없애는 작용도 갖고 있어 경미한 상처, 피부염에 도움이 됩니다. 

금잔화 효능 은 아토피 피부염과 민감성피부, 건성피부에도 좋으며, 습진, 상처, 여드름과 거친피부에도 효과가 있어,  비누, 크림, 토너, 로션으로 상용화된 제품이 나와 있습니다

카렌듈라 오일로 마사지하거나, 연고를 바르면 관절염 등의 통증에 잘 듣습니다.

그리고 금잔화에는 루테인이 풍부하여 눈 건강 영양제 원료로 쓰이기도 합니다.

루테인은 금잔화의 색소로 눈의 황반에 많이 존재하며 자외선과 같은 눈에 유해한 광선을 차단하는 효능이 있습니다.

백내장, 녹내장, 황반변성 등을 예방하고 개선합니다.

그러므로 카렌듈라 꽃잎을 차로 마시면 눈 건강에 도움이 됩니다.

또 카렌듈라는 생리통과 궤양에 의한 통증을 완화시키며, 에스트로겐과 비슷한 작용을 하여 생리불순과 갱년기장애로 인한 증상도 경감시켜 줍니다.

카렌듈라의 꽃을 사용한 황금색 허브티를 마시면, 체내의 점막과 위의 염증을 진정시켜 줍니다.

카렌듈라 효능 에는 발한, 해열작용도 있어 초기감기에 카렌듈라차를 마시면 잘 듣습니다.

 

카렌듈라(금잔화) 부작용

 

국화꽃 알레르기가 있으신 분들은 사용을 주의해주세요.

임신중인 여성은 사용을 피해주시기 바랍니다.

카렌듈라 오일이 옷에 뭍으면 색이 잘 빠지지 않으므로 주의해 주세요.