물푸레나무 효능 알아볼까요

물푸레나무 효능 알아볼까요

물푸레나무는 애쉬나무라고도 합니다. 영어명이 ash입니다.

북미에서 예로부터 전해지는 '의료의 나무'입니다.

애쉬나무는 주로 북미 원주민과 그 효과를 전승받은 이주민에 의해 이용되어 왔습니다. 

 

물푸레나무는 옛날부터 발열과 기침, 기생충에 의한 질병 치료 등에 사용되어 왔습니다. 

지금도 통풍성관절염을 비롯한 염증에 대한 약물로서, 또한 항균제로 이용되고 있습니다. 

유럽에서는 다른 약물과 병용하여 사용되는 경우도 있다고 합니다.

물푸레나무는 통풍에 효과가 있다고 알려져 있습니다.

한편, 최근의 연구에서 물푸레나무 씨앗 추출물을 섭취하자 당뇨병 환자에서 증가하는 프룩토사민의 감소와 

혈당 조절 호르몬인 글루카곤의 증가, 지방량의 감소가 보고되었습니다. 

*비만 경향의 노인이 균형잡힌 식이 제한을 행하는 동시에 물푸레나무 씨앗 추출물을 섭취한 결과, 

프룩토사민이 상승하고 글루카곤의 감소가 억제되며 지방의 양이 감소했습니다.

물푸레나무의 씨앗 추출물이 비만과 혈당치 문제가 있는 사람의 건강 유지에 도움이 될 수 있다고 보입니다.

물푸레나무 섭취시 주의점

임산부,수유부는 섭취를 삼가주십시오.