방랑자 여행견문록

루이보스티 효능,영양성분 알아볼까요 루이보스는 남아프리카공화국 원산의 침엽수입니다. 루이보스티는 남아프리카 원주민들이 즐겨마시던 차로, 루이는 원주민어로 '붉다', 보스는 '덤불'을 의미합니다. 루이보스티는 카페인이 없어 아이들도 마실 수 있으며, 미네랄이 풍부합니다. 1)항산화작용, 안티에이징효과 루이보스티에는 SOD(superoxide dismutase,슈퍼옥시드디스무타제)라 불리는 효소가 함유되어 있고, 이 효소에는 강한 항산화작용이 있어, 활성산소를 제거하고 노화를 방지하며 멜라닌 색소를 억제합니다. 그래서 루이보스티는 주름,기미,피부처짐 등을 예방하여, 안티에이징효과,피부미용효과가 있습니다. 또한 루이보스티에는 케르세틴, 비텍신, 이소비텍신 등의 플라보노이드가 함유되어 있습니다. 2)동맥경화, ..